rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:23:19 Uhr

01:12:49 Std.

01:08:41 Std.

25.4 km

20.9 / 81.4 km/h

2:52/km / 0:44/km

521 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei -3.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Weg zur Arbeit, seitlicher Rückenwind, sehr langsam und erholsam gefahren, mit Wartepause ca. 5min.

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