Trainingsbeginn: 18:57:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:27 Std.

Herzfrequenz: 148 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.33 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 50.5 km/h

Pace: 3:16/km / 1:11/km

Höhenmeter: 1083 m

Trittfrequenz: 71 / 102 U/min

Leistung (Watt): 195 / 275 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1097 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C