Trainingsbeginn: 18:08:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:05 Std.

Herzfrequenz: 146 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.3 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 29.9 km/h

Pace: 2:45/km / 2:0/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 81 / 93 U/min

Leistung (Watt): 102 / 276 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 420 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C