Trainingsbeginn: 08:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16 km

Geschwindigkeit: 32 km/h

Pace: 1:52/km

Trittfrequenz: 86 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C