20:44:05 Uhr
00:23:36 Std.
00:12:01 Std.
85 / 122 bpm
0.77 km
3.8 / 8.6 km/h
15:47/km / 6:58/km
etwas härter (5 / 10)
110 kCal
Fitness
Krafttraining
Indoor bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Walheim; Dips, 2-2-3-2-15; Crunch, 10-10-15-10-30; Kniebeuge, 5-5-8-5-15;