schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

22:01:39 Uhr

00:19:12 Std.

00:07:00 Std.

130 / 177 bpm

0.5 km

4.1 / 6.8 km/h

14:38/km / 8:49/km

etwas härter (5 / 10)

219 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Walheim; Liegestütztraining; 4-6-4-4-17;

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