Trainingsbeginn: 17:21:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:12 Std.

Herzfrequenz: 147 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.62 km

Geschwindigkeit: 25 / 30.1 km/h

Pace: 2:24/km / 1:59/km

Trittfrequenz: 83 / 98 U/min

Leistung (Watt): 163 / 261 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 875 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.5 ° C