Trainingsbeginn: 11:01:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 132 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.65 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 41.4 km/h

Pace: 2:0/km / 1:26/km

Höhenmeter: 591 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 155 / 276 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining