Trainingsbeginn: 14:14:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:21 Std.

Herzfrequenz: 150 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.56 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 12.3 km/h

Pace: 5:52/km / 4:52/km

Höhenmeter: 177 m

Trittfrequenz: 82 / 93 U/min

Kalorien: 1916 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C