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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

05:25:00 Std.

134 / 168 bpm

131.00 km

24.2 / 63.0 km/h

2:28/km / 0:57/km

1757 m

etwas härter (5 / 10)

3635 kCal

Rennrad

Ausdauertraining EB

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Zug nach Ried-Eberschwang-5x Hausruck mit Willi Heimfahrt über Kobernaussen-usw Gerhard

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