11:01:10 Uhr
05:27:17 Std.
05:25:00 Std.
04:14:35 Std.
139 / 165 bpm
133.20 km
24.4 / 56.6 km/h
2:27/km / 1:03/km
494 m
60 / 111 U/min
etwas härter (5 / 10)
6178 kCal
Radfahren
Ausdauertraining
Stevens Aspin
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Sonnig, heiter
bei
33.0 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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gefühlte 40 zum Schluß,war ja auch am Arsch