Trainingsbeginn: 10:45:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:17 Std.

Herzfrequenz: 130 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.58 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 32.1 km/h

Pace: 4:43/km / 1:52/km

Höhenmeter: 573 m

Trittfrequenz: 45 / 85 U/min

Leistung (Watt): 231 / 667 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 462 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining