Trainingsbeginn: 07:22:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:21 Std.

Herzfrequenz: 142 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.79 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 15.2 km/h

Pace: 4:28/km / 3:56/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 92 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Puma Speed 300 Ignite

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 2.5 ° C