Trainingsbeginn: 18:48:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:16 Std.

Herzfrequenz: 131 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.1 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 41.7 km/h

Pace: 2:13/km / 1:26/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 64 / 91 U/min

Leistung (Watt): 138 / 600 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.13]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 186 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining