Trainingsbeginn: 21:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 130 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 100 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: GA 1

Material: Eigener Körper

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 20.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)