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touringlonewulf Mann » Trainingstagebuch

00:00:00 Std.

sehr, sehr hart (8 / 10)

C Lauf

4 EB

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


§Bg: max: 6x100,3x200,2x300; je locker zurück + P bis HF<125

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