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touringlonewulf Mann » Trainingstagebuch

19:45:36 Uhr

02:37:49 Std.

141 / 188 bpm

16.66 km

etwas härter (5 / 10)

C Lauf

2 GA I

L: Mulde, Hammerbr. - R.Graben - Fuchsmühle Fahrweg »

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5k GA I; Berg Int_e (s.dort); 5k GA I

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