Trainingsbeginn: 18:59:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:42 Std.

Herzfrequenz: 147 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.66 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 30.7 km/h

Pace: 2:23/km / 1:57/km

Trittfrequenz: 85 / 123 U/min

Leistung (Watt): 159 / 335 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 718 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.1 ° C