Trainingsbeginn: 17:42:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:05 Std.

Herzfrequenz: 114 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.63 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 48.1 km/h

Pace: 2:04/km / 1:14/km

Höhenmeter: 704 m

Leistung (Watt): 219 / 360 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1534 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium