Trainingsbeginn: 16:37:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 121 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.93 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 41.4 km/h

Pace: 2:02/km / 1:26/km

Höhenmeter: 577 m

Trittfrequenz: 103 / 135 U/min

Leistung (Watt): 150 / 276 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 751 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining