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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:08:11 Uhr

01:29:32 Std.

01:29:40 Std.

01:17:27 Std.

105 / 136 bpm

41.17 km

27.6 / 69.2 km/h

2:10/km / 0:52/km

214 m

78 / 115 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1886 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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