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Sibu Mann » Trainingstagebuch

13:43:56 Uhr

03:40:01 Std.

03:40:38 Std.

03:22:40 Std.

119 / 150 bpm

83.11 km

22.7 / 60.2 km/h

2:38/km / 0:59/km

600 m

82 / 131 U/min

2604 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

34 Kirchdorf 83.600.2560

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Trainingsbemerkung


Erwin mit seinen Schützlingen in Leonstein getroffen

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