Trainingsbeginn: 16:30:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:11 Std.

Herzfrequenz: 141 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.45 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 49.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:12/km

Höhenmeter: 1143 m

Trittfrequenz: 98 / 129 U/min

Leistung (Watt): 174 / 241 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 797 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining