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castro Mann » Trainingstagebuch

08:32:41 Uhr

01:52:39 Std.

01:50:55 Std.

152 / 167 bpm

16.37 km

8.7 / 15.5 km/h

6:53/km / 3:52/km

hart (6 / 10)

1379 kCal

TrailRunning

Hill

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Slight knee paine at 10.5 km. disappeared quickly.

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