Trainingsbeginn: 15:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 105 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.48 km

Geschwindigkeit: 12.6 km/h

Pace: 4:45/km

Leistung (Watt): 65 / 66 W

daum fitness value:

Kalorien: 821 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: Crosstrainer