sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:29:25 Uhr

00:55:26 Std.

00:54:17 Std.

153 / 185 bpm

8.81 km

9.5 / 21.6 km/h

6:18/km / 2:46/km

390 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Nebel bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Belp - Chutzen - Belp

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