08:51:38 Uhr
01:42:24 Std.
01:42:14 Std.
155 / 186 bpm
13.42 km
7.9 / 25.2 km/h
7:35/km / 2:22/km
742 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Niedergesteln - Hohtenn - Ladu - Hohtenn - Niedergesteln