Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:48:29 Uhr

00:30:05 Std.

00:30:04 Std.

00:30:05 Std.

00:30:06 Std.

10.11 km

20.2 / 55.1 km/h

2:58/km / 1:05/km

316 m

73 / 103 U/min

178 / 895 W

196 W [1.10]

1.09

 
(X)( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

350 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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