Trainingsbeginn: 17:35:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:01 Std.

Distanz: 10.4 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 35.2 km/h

Pace: 2:46/km / 1:42/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 88 / 111 U/min

Leistung (Watt): 155 / 477 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

Kalorien: 283 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.4 ° C