Trainingsbeginn: 15:14:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:22 Std.

Herzfrequenz: 123 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.44 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 40 km/h

Pace: 2:15/km / 1:30/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 60 / 87 U/min

Leistung (Watt): 147 / 600 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.19]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 296 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining