Trainingsbeginn: 17:53:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:07 Std.

Herzfrequenz: 157 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.37 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 13.8 km/h

Pace: 5:10/km / 4:20/km

Höhenmeter: 105 m

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Kalorien: 1217 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Steigerung >146 Puls

Wetter: Wolkig bei -1 ° C