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kempi Mann » Trainingstagebuch

14:09:05 Uhr

04:22:56 Std.

156 / 181 bpm

106.02 km

24.2 / 68.8 km/h

2:28/km / 0:52/km

1580 m

59 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

4318 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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