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Svante Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:26:00 Std.

140 / 180 bpm

3.5 km

8.1 km/h

7:24/km

100 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hausstrecke »

Regenschauer bei 6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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