Trainingsbeginn: 17:41:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:06 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.7 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 27.6 km/h

Pace: 2:38/km / 2:10/km

Trittfrequenz: 88 / 102 U/min

Leistung (Watt): 97 / 169 W

Normalisierte Leistung: 99 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 312 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.6 ° C