Trainingsbeginn: 07:27:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:56 Std.

Herzfrequenz: 107 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9 km

Geschwindigkeit: 6.2 / 14.7 km/h

Pace: 9:40/km / 4:04/km

Höhenmeter: 81 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 581 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)