Trainingsbeginn: 12:37:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:56 Std.

Herzfrequenz: 153 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.63 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 18.1 km/h

Pace: 4:57/km / 3:18/km

Höhenmeter: 409 m

Trittfrequenz: 88 / 110 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1027 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)