Trainingsbeginn: 09:06:31 Uhr

Trainingsdauer: 03:18:43 Std.

Dauer in Bewegung: 03:18:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:59:17 Std.

Herzfrequenz: 140 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.16 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 41.1 km/h

Pace: 2:23/km / 1:27/km

Höhenmeter: 341 m

Trittfrequenz: 84 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2115 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: FUJI

Strecke: Seebenstein

Wetter: Sonnig, heiter bei 4.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)