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castro Mann » Trainingstagebuch

19:49:44 Uhr

02:44:20 Std.

02:43:51 Std.

140 / 152 bpm

23.62 km

8.6 / 12.3 km/h

6:58/km / 4:52/km

etwas härter (5 / 10)

1468 kCal

Running

Long

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Slight paine in right knee.

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