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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

17:29:34 Uhr

01:43:21 Std.

01:43:30 Std.

158 / 181 bpm

21.08 km

12.2 / 18.7 km/h

4:55/km / 3:12/km

sehr hart (7 / 10)

1844 kCal

Laufen

Rennen

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Regen bei 15.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Halbmarathon in Bad Buchau.
Es war scheisskalt!

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