Trainingsbeginn: 20:31:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.76 km

Geschwindigkeit: 33.8 / 56.2 km/h

Pace: 1:46/km / 1:04/km

Höhenmeter: 292 m

Trittfrequenz: 71 / 111 U/min

Leistung (Watt): 211 / 320 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 817 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C