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gpsjo Mann » Trainingstagebuch

10:13:10 Uhr

01:23:48 Std.

01:23:48 Std.

142 / 177 bpm

45.63 km

32.1 / 49.5 km/h

1:52/km / 1:12/km

26 m

81 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

2330 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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