Trainingsbeginn: 12:44:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:14 Std.

Herzfrequenz: 152 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.24 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 32.1 km/h

Pace: 2:41/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 85 / 106 U/min

Leistung (Watt): 100 / 247 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 464 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.5 ° C