Trainingsbeginn: 12:35:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:53 Std.

Herzfrequenz: 147 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.99 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 31.8 km/h

Pace: 2:24/km / 1:53/km

Trittfrequenz: 83 / 100 U/min

Leistung (Watt): 158 / 277 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 569 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.8 ° C