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Herkules Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:30:01 Std.

137 / 160 bpm

4.10 km

8.2 km/h

7:19/km

etwas härter (5 / 10)

569 kCal

Joggen

Zollberg-Runde »

Wolkig bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach Erkältung wieder das erste mal gejoggt. Hat ganz gut geklappt

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