Trainingsbeginn: 14:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:25 Std.

Herzfrequenz: 137 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.8 km

Geschwindigkeit: 31.8 km/h

Pace: 1:53/km

Trittfrequenz: 94 / 116 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 911 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)