Trainingsbeginn: 14:00:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:40 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:50 Std.

Herzfrequenz: 129 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.86 km

Geschwindigkeit: 30 / 39.3 km/h

Pace: 2:0/km / 1:31/km

Höhenmeter: 56 m

Trittfrequenz: 63 / 82 U/min

Leistung (Watt): 120 / 414 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 243 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining