Trainingsbeginn: 17:08:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:55 Std.

Herzfrequenz: 132 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.04 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 37.4 km/h

Pace: 2:04/km / 1:36/km

Höhenmeter: 37 m

Trittfrequenz: 63 / 81 U/min

Leistung (Watt): 116 / 240 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 166 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining