Trainingsbeginn: 12:24:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:19 Std.

Herzfrequenz: 133 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.28 km

Geschwindigkeit: 11 / 20.7 km/h

Pace: 5:27/km / 2:53/km

Höhenmeter: 418 m

Trittfrequenz: 87 / 111 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Brooks Cascadia 9

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C