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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

06:07:28 Uhr

00:29:54 Std.

00:29:52 Std.

00:29:52 Std.

143 / 163 bpm

5.20 km

10.4 / 13.4 km/h

5:46/km / 4:28/km

76 / 82 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

380 kCal

Running

Endurance

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


run: 5x Kupferteich 3x5.40/Km

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