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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

05:37:31 Uhr

00:40:14 Std.

00:40:13 Std.

00:40:13 Std.

148 / 168 bpm

7.24 km

10.8 / 12.5 km/h

5:33/km / 4:48/km

77 / 80 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

543 kCal

Running

Tempo

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


run: 5x Kupferteich 5x5.20/Km

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